대장암에 좋은 음식 & 피해야 할 음식 총정리대장암은 전 세계적으로 증가하는 질환 중 하나이며, 식습관과 밀접한 연관이 있다. 올바른 식습관을 실천하면 대장암 예방뿐만 아니라 치료 후 회복에도 큰 도움이 될 수 있다.이번 글에서는 대장암에 좋은 음식과 피해야 할 음식, 올바른 식습관을 도표와 함께 정리해보았다.1. 대장암 예방 & 회복에 좋은 음식대장암을 예방하고 치료 후 회복을 돕는 음식은 장 건강을 개선하고, 항산화 효과를 제공하며, 면역력을 높이는 성분이 풍부한 식품이 포함된다.✅ 1) 식이섬유가 풍부한 음식 (대장 건강 유지)✔ 현미, 귀리, 통밀빵, 퀴노아 등 통곡물✔ 고구마, 감자, 브로콜리, 양배추, 시금치 등 채소✔ 사과, 배, 바나나, 딸기, 블루베리 등 과일✔ 렌틸콩, 병아리콩, 강낭콩..