손목터널증후군 증상 총정리: 일상을 위협하는 작은 통증의 진실현대인이라면 누구나 한 번쯤 손목의 저림이나 통증을 경험해본 적이 있을 것입니다. 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용, 무거운 물건을 자주 드는 생활 습관 속에서 손목은 끊임없이 혹사당하고 있습니다. 이러한 과도한 사용이 누적되면 결국 ‘손목터널증후군’이라는 질환으로 이어질 수 있습니다. 초기에는 가벼운 증상으로 시작되지만, 이를 방치하면 수술까지 필요한 심각한 상황으로 발전할 수 있기 때문에 조기에 정확히 인지하고 대응하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 손목터널증후군의 주요 증상, 진행 단계, 위험 신호, 일상생활에서의 구체적 변화까지 상세히 정리해드리겠습니다.1. 손목터널증후군이란? 기본 개념 이해하기손목터널증후군(Carpal Tunnel ..