오십견, 이제는 안녕! 어깨 통증 탈출을 위한 완벽 가이드안녕하세요! 오늘은 중년 이후 많은 분들이 겪는 어깨 통증, 오십견에 대해 알아보려고 합니다. 오십견은 어깨 관절 주변 조직에 염증이 생겨 통증과 운동 제한을 유발하는 질환입니다. 특별한 원인 없이 발생하는 경우가 많지만, 방치하면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 오십견 치료 방법을 다양한 각도에서 살펴보고, 어깨 통증에서 벗어나 자유로운 움직임을 되찾아 봅시다!1. 오십견, 정확히 어떤 질환일까요?오십견은 정확한 명칭으로는 '유착성 관절낭염'이라고 합니다. 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고 두꺼워지면서 어깨 통증과 운동 제한을 유발하는 질환입니다. 특히 50대 이후에 많이 발생하여 '오십견'이라는 이름이 붙었지만, 40..