요실금 치료방법 – 약물, 생활습관, 운동, 시술까지 유형별 맞춤 관리법 총정리기침할 때 찔끔, 웃을 때 불편한 그 느낌.자기도 모르게 소변이 새는 요실금(Urinary Incontinence)은 단순 불편을 넘어자신감 저하, 사회생활 위축, 수면 장애, 피부염 유발까지삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있습니다.특히 여성의 경우 출산, 폐경, 노화와 함께 요실금 유병률이 40%를 넘고 있으며,남성도 전립선 수술 이후 요실금이 흔히 발생합니다.이번 글에서는 요실금의 원인과 유형별 특징, 생활습관 개선법, 운동, 약물, 시술 및 수술적 치료까지실제로 도움이 되는 실천적 방법 위주로 자세하게 정리해드립니다.1. 요실금이란?구분 설명정의자신도 모르게 소변이 새는 증상으로, 방광 기능 또는 요도 조절력의 이상발생 ..