연골 재생 주사 종류와 효과 – 무릎 관절에 맞는 선택법 정리

연골 재생 주사는 히알루론산, PRP, PDRN, 줄기세포 등으로 구분되며, 무릎 연골 손상의 진행 정도에 따라 선택해야 합니다. 주사별 효과, 특징, 가격까지 비교해보세요.

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1. 연골 재생 주사란? – 손상된 관절에 회복 유도물질을 직접 주입

연골은 한 번 손상되면 자연적으로 재생되기 어렵기 때문에, 연골세포의 증식이나 염증 완화를 돕는 약물을 직접 관절강에 주사해 증상 완화를 유도하는 방식입니다.
연골 재생 주사는 수술 없이 통증을 줄이고 연골 환경을 개선하는 데 목적이 있습니다.

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2. 연골 재생 주사의 주요 종류

주사 종류 주성분 특징 적응증 평균 가격

히알루론산 (HA)	점액 성분	관절 윤활, 통증 감소	초기 퇴행성 관절염	1~5만 원 (보험 적용)
PRP (자가혈 혈소판 풍부 혈장)	혈소판 성장인자	재생 유도, 염증 억제	중등도 연골 손상	20~40만 원
PDRN (폴리디옥시리보뉴클레오타이드)	DNA 추출 성분	항염, 조직 재생 촉진	연골세포 활성	15~25만 원
줄기세포 주사	제대혈/지방줄기세포	연골 재생 유도, 고비용	심한 연골 결손	100만 원 이상 (비급여)

 

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3. 히알루론산 주사 – 가장 널리 쓰이는 기본 치료

히알루론산은 관절 내 활액 성분과 유사한 물질로, 윤활 작용을 통해 마찰을 줄이고 통증을 완화합니다.

• ✅ 장점: 시술 간단, 부작용 적음, 보험 적용 가능
• ❗ 한계: 연골을 재생하진 않음, 일시적 효과
• ✅ 추천 대상: 초기 관절염, 무릎 통증만 있고 연골 손상 적은 경우

 

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4. PRP 주사 – 자가혈로 연골 회복 자극

PRP는 본인의 혈액을 원심분리해 혈소판 농축혈장만 추출, 관절에 주사하는 방식입니다.
혈소판이 분비하는 성장인자가 연골세포 증식과 염증 완화에 관여합니다.

• ✅ 장점: 자가혈이라 면역 반응 없음, 자연 재생 촉진
• ❗ 한계: 효과 개인차 큼, 주기적 시술 필요
• ✅ 추천 대상: 연골 손상 중기, NSAIDs 복용에 부작용 있는 분

 

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5. PDRN 주사 – DNA 재생 물질로 연골세포 활성화

연어 정소 DNA 유래의 PDRN은 조직 재생을 유도하고, 항염 작용도 뛰어납니다.
기존엔 미용 목적(주름, 흉터 개선)으로 사용되었으나, 최근 관절 분야에서도 쓰이고 있습니다.

• ✅ 장점: 항염 작용 뛰어남, 통증 완화 지속력 좋음
• ❗ 한계: 장기적 재생보다는 기능 유지에 초점
• ✅ 추천 대상: 염증 동반된 관절통, PRP 효과 미흡한 경우

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6. 줄기세포 주사 – 연골 재생의 최전선

자기 지방세포나 제대혈 유래 줄기세포를 정제한 후 관절강에 주사하는 방식으로, 연골재생 가능성이 가장 높지만, 시술비용도 매우 높습니다.
연골의 구조적 재건을 목표로 하는 몇 안 되는 주사치료법입니다.

• ✅ 장점: 손상된 연골에 실질적 재생 기대
• ❗ 한계: 고가, 비급여, 장기 효과 아직 연구 중
• ✅ 추천 대상: 연골이 거의 닳아 수술 고려 중인 고위험군

 

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7. 연골 재생 주사 선택 가이드

연골 상태 추천 주사

초기 통증만 있음	히알루론산
연골 약간 닳음	PRP, PDRN
염증 지속, 약물 듣지 않음	PRP, PDRN 혼합
연골 거의 닳음	줄기세포 주사 고려

참고 팁

• PRP와 히알루론산을 병행하거나, PRP 2회 + PDRN 1회 방식도 활용됨
• 보험 적용 여부, 주사 횟수에 따라 총 치료비 달라짐 (3~5회 시리즈 시술이 일반적)

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8. 주사 치료 후 주의사항

• 주사 후 하루 정도는 격렬한 운동 삼가기
• 냉찜질보다 온찜질이 더 효과적일 수 있음
• 관절 주변 근육 강화 운동 병행 시 효과 상승
• 체중 감량은 무릎 관절 치료에서 필수