당뇨 합병증 종류 총정리 (급성과 만성, 주요 증상 및 예방 방법까지)당뇨병은 단순히 혈당이 높은 질환으로 끝나는 것이 아니라, 장기간 혈당 조절이 되지 않을 경우 다양한 합병증으로 이어져 생명까지 위협할 수 있는 질환입니다. 실제로 당뇨 자체보다 합병증으로 인한 사망률과 장애 발생률이 훨씬 더 높기 때문에, 정확한 이해와 예방이 필수입니다.이번 글에서는 당뇨 합병증의 종류를 급성과 만성으로 나누어 정리하고, 각 합병증의 증상과 위험성, 예방법까지 자세히 안내드리겠습니다.✅ 당뇨 합병증의 분류당뇨 합병증은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.구분 내용급성 합병증단시간 내 혈당 이상으로 나타나는 응급 상황만성 합병증수년간 고혈당 상태가 지속되며 나타나는 진행성 손상✅ 급성 합병증 종류급성 합병증은 즉각적인 ..
식후 혈당은 우리 몸의 혈당 조절 상태를 확인하는 중요한 지표입니다. 특히 혈당이 높아지면 당뇨병으로 이어질 수 있으므로 정기적인 관리와 점검이 필요합니다. 오늘은 식후 혈당의 정상 범위, 관리 방법, 그리고 생활 속 팁까지 자세히 알아보겠습니다.1. 식후 혈당이란? 이해하기 쉽게 풀어보는 기본 개념1-1. 식후 혈당의 정의식후 혈당은 식사를 한 뒤 측정한 혈당 수치를 의미합니다.일반적으로 식후 2시간 후 혈당을 기준으로 측정합니다.1-2. 혈당이 올라가는 이유식사를 하면 탄수화물이 분해되어 포도당으로 전환됩니다.이 포도당이 혈액 속으로 흡수되면서 혈당이 상승하게 됩니다.정상적인 경우, 인슐린이 분비되어 혈당을 안정적으로 유지합니다.Tip: 식후 혈당은 공복 혈당보다 약간 높게 나타나는 것이 정상입니다...
공복혈당 정상수치, 관리부터 올바른 생활습관까지안녕하세요! 최근 건강 검진에서 공복혈당 수치를 봤는데, 수치가 어떨 때 정상인지 궁금해하시는 분들이 많더라고요. 공복혈당은 당뇨병을 예방하고 전반적인 건강을 관리하는 데 중요한 지표라 꾸준히 관리하는 게 필요해요. 오늘은 공복혈당의 정상수치와 관리 방법에 대해 꼼꼼히 알아보겠습니다.1. 공복혈당의 의미와 중요성먼저 공복혈당이란, 8시간 이상 음식을 섭취하지 않은 상태에서 측정하는 혈당 수치를 말해요. 이 수치는 특히 인슐린 저항성과 밀접하게 관련이 있어요. 인슐린 저항성이 높아지면 인슐린이 포도당을 제대로 활용하지 못해 혈당이 높아지기 쉽죠. 그렇기 때문에 공복혈당 수치를 꾸준히 체크하는 게 당뇨병 예방의 핵심이랍니다.공복혈당이 지속적으로 높다면 당뇨병, ..