설명하기 어려운 몸의 이상, 혹시 자율신경실조증일까요?"병원에서는 이상 없대요.""검사 결과는 다 정상인데, 몸이 계속 안 좋아요."이런 말을 자주 하게 된다면, 단순히 예민해서도, 건강염려증 때문도 아닙니다.그럴 땐 ‘자율신경실조증’을 의심해볼 필요가 있습니다.한마디로 말하자면, 자율신경실조증은 검사로는 드러나지 않지만 몸 전체가 이상한 증상으로 가득한 상태입니다.이번 글에서는 자율신경실조증이 무엇인지, 왜 생기며, 어떻게 관리해야 하는지를쉽고 상세하게 설명드릴게요. 1. 자율신경실조증이란?우리 몸에는 의식하지 않아도 자동으로 조절되는 기능들이 많습니다.예를 들어:심장이 뛴다음식을 소화시킨다땀을 흘린다체온을 조절한다스트레스에 반응한다이런 것들을 담당하는 신경이 바로 자율신경계입니다.이 자율신경이 균형을..
부정맥 증상 총정리: 자각 증상부터 위험 신호, 진단 기준까지부정맥은 심장이 정상적인 리듬을 벗어나 불규칙하게 뛰는 상태를 말한다. 심장은 분당 60~100회 사이의 규칙적인 수축과 이완을 반복하는데, 이 리듬이 너무 빠르거나 느리거나, 혹은 불규칙하게 발생하면 ‘부정맥(Arrhythmia)’으로 진단된다. 대부분의 부정맥은 경미한 경우가 많지만, 특정 유형은 생명을 위협할 수 있는 심각한 상태로 이어질 수 있다. 이 글에서는 부정맥의 주요 자각 증상부터 위험 신호, 진단 기준, 병원 방문 시기까지 폭넓게 설명한다.1. 부정맥의 정의와 원인부정맥은 심장의 전기 신호 전달 체계에 이상이 생겨 정상 심박수에서 벗어난 상태를 의미하며, 다음과 같은 다양한 원인에 의해 발생한다.전해질 불균형 (칼륨, 나트륨, ..